Elektron pochta: [email protected]

Kurs UZS USD 11 839.59 +6.22 EUR 13 569.35 −8.26 RUB 140.42 +0.63

Uyqudan avval telefonga ko’p qarash infarkt va insultlga sabab boʻladi

scale 1200

Olimlar tungi yorugʻlik taʼsiri jiddiy yurak-qon tomir xastaliklari — infarkt, insult va yurak yetishmovchiligi yuzaga kelish xavfini oshiradi.

 

Tadqiqotda Buyuk britaniyalik 89 000 odam qatnashgan. Tunda eng yorugʻ nur taʼsirida boʻlgan odamlarning yurak yetishmovchiligiga chalinish xavfi 56%ga, infarktga chalinish xavfi esa 47%ga yuqori boʻlgan.

 

Ayniqsa, ayollar va yoshlar xavf guruhiga kirishi maʼlum boʻldi: ayollarda tungi yorugʻlik taʼsiri ularning tabiiy kardiohimoyasini zaiflashtirishi tasdiqlandi.

 

Salomatlik uchun xavfli odatlar sifatida toʻshakda telefondan foydalanish yoki TV koʻrish ham qayd etilgan.

 

Tadqiqot natijalari tungi yorugʻlik taʼsirida odamning tabiiy sirkad ritmlari buzilishi va yurak zoʻriqishiga sabab boʻlishi haqidagi farazlarni tasdiqlaydi.